Når kærligheden slutter, behøver respekten ikke gøre det.

Dette er ikke parterapi. Og målet er ikke at redde jeres forhold. Beslutningen om at gå hver til sit er truffet. Nu handler det om, hvordan I gør det. For selvom beslutningen måske er rigtig, kan tiden efter være fyldt med sorg, vrede, frustration, skyld, usikkerhed og svære samtaler. To mennesker, der engang stod hinanden nær, skal pludselig finde ud af, hvordan de giver slip – samtidig med at der måske stadig er en hverdag, økonomi og ikke mindst børn, der binder dem sammen.

I behøver ikke være enige om alt for at komme godt videre.

I mit skilsmisseforløb for par skaber vi et trygt og neutralt rum, hvor I får hjælp til at tale sammen på en ny måde.

Vi arbejder blandt andet med tydelig og respektfuld kommunikation, personlige grænser, de svære følelser og med at acceptere, at den anden måske træffer valg, man ikke selv forstår eller er enig i.

Har I børn sammen, har vi samtidig fokus på noget helt afgørende:

I stopper med at være kærester eller ægtefæller – men I stopper ikke med at være forældre.

Derfor arbejder vi med at skabe et samarbejde, hvor børnene ikke skal stå midt mellem jeres følelser og konflikter, og hvor der bliver plads til, at I begge kan være de forældre, I ønsker at være.

Målet er ikke, at I skal gå herfra som bedste venner.

Målet er, at I kan se hinanden i øjnene, kommunikere med større ro, respektere hinandens grænser og skabe et fundament for det liv, der skal begynde bagefter.

For en god skilsmisse handler ikke om, at den ikke gør ondt.

Den handler om, hvordan I vælger at gå igennem den.

I forløbet arbejder vi blandt andet med

  • Tydelig og respektfuld kommunikation
  • Personlige grænser og gensidig respekt
  • De følelser, der følger med en skilsmisse
  • Accept af hinandens valg og nye liv
  • Konflikter og svære samtaler
  • Samarbejdet omkring børnene
  • At skabe en ny relation som forældre – ikke som par
  • Jeres forhold er måske ved at slutte. Men måden, I afslutter det på, kan få betydning mange år frem. Tag det første skridt mod en skilsmisse med mere ro, respekt og plads til jer begge.